صحتك_أهم

#صحتك_أهم
قد ينتابك الشعور بالإجهاد في بعض الأوقات. ومع أن هذا رد فعل تلقائي على الشدائد، إلا أن عدم التعامل مع الإجهاد الذي تشعر به تعاملًا صحيحًا سيسبب مشاكل نفسية إضافية.

‌‎#صحتك_أهم
“خدمة الخطوط الساخنة المجانية للدعم النفسي والصحة العقلية”
“اتصل او اترك رسالة “صحتك أهم” وسنتصل بك”

https://t.me/asahtak

اترك رد