رهاب ( او الخوف من ) المستقبل

رهاب ( او الخوف من ) المستقبلرهاب ( او الخوف من ) المستقبل أو “كرونوفوبيا” هو الشعور بالخوف الدائم وغير العقلاني في كثير من الأحيان من المستقبل أو من مرور الوقت، الأمر الذى يسبب الرعب والإزعاج للإنسان، ويعتبر نزلاء السجون، والمسنين من الأشخاص الذين يعانون من كرونوفوبيا،

أعراض الخوف من المستقبل :
تختلف أعراض الخوف من المستقبل من شخص لآخر، وهى :

– الشعور بانفصال تام عن الواقع.

– الشعو بنوبة فزع عند التفكير بمرور الوقت، وأعراضها الشعور بضيق في التنفس، وخفقان القلب، والدوخة، والإغماء، والتعرق بشكل مفرط.

ـ الشعور بالضياع وعدم معرفة ما يجب فعله والشعور بالرغبة فى البكاء.

– التفكير فى الموت .

– عدم القدرة على التعبير عن نفسك بوضوح

لا تترددوا في التواصل معنا في حال رغبتكم الاستفادة من خدماتنا المجانية عبر الخطوط الساخنة لعلاج مرضى كوفيد١٩ والمشاكل والامراض النفسية
#صحتك_اهم
https://t.me/asahtak

اترك رد